Tu veux réussir à la fac mais dans la vraie vie tu sèches les CM, tu procrastines et tu te couches à 2h du matin parce que “demain j’ai qu’un cours à 13h”…
Dans cette vidéo, je te montre 3 techniques simples mais ultra efficaces pour devenir (vraiment) discipliné à la fac, même si aujourd’hui tu te considères comme quelqu’un de “pas organisé”.
Dans cette vidéo, tu vas voir :
Pourquoi aller à TOUS tes cours change tout (surtout les CM)
Comment utiliser la règle des 5 secondes pour exploser ta procrastination
Comment fixer un rythme de sommeil qui te donne enfin de l’énergie pour bosser
Ces 3 techniques m’auraient clairement sauvé des années de galère à l’université. Si tu les appliquessérieusement, ta façon d’étudier va changer en quelques semaines.
⏱️ Chapitres :
00:00 – Tu veux réussir… mais tu manques de discipline
01:30 – Technique 1 : Aller à tous les cours (et arrêter de sécher)
04:30 – Technique 2 : La règle des 5 secondes contre la flemme
07:00 – Technique 3 : Le sommeil et le rythme à la fac
09:00 – Comment combiner les 3 et passer à l’action dès cette semaineDis-moi en commentaire :
Quelle technique tu vas appliquer en premier :
1, 2 ou 3 ?
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des méthodes pour réviser plus efficacement,
de la motivation pour arrêter de tout faire à la dernière minute.
Si tu veux une vidéo où j’organise une semaine complète de fac avec ces 3 techniques, écris : “Semaine discipline” en commentaire.
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Voici une proposition complète prête à copier-coller :
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🎬 Titre très puissant
*FINI LA FLEMME : 3 techniques pour devenir (vraiment) discipliné à la fac*
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📝 Description virale (version optimisée YouTube)
Tu veux réussir à la fac mais dans la vraie vie tu sèches les CM, tu procrastines et tu te couches à 2h du matin parce que “demain j’ai qu’un cours à 13h”…
Dans cette vidéo, je te montre 3 techniques simples mais ultra efficaces pour devenir (vraiment) discipliné à la fac, même si aujourd’hui tu te considères comme quelqu’un de “pas organisé”.
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1) Pourquoi aller à TOUS tes cours change tout (surtout les CM)
2) Comment utiliser la règle des 5 secondes pour exploser ta procrastination
3) Comment fixer un rythme de sommeil qui te donne enfin de l’énergie pour bosser
Ces 3 techniques m’auraient clairement sauvé des années de galère à l’université. Si tu les appliques sérieusement, ta façon d’étudier va changer en quelques semaines.
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⏱️ Chapitres :
00:00 – Tu veux réussir… mais tu manques de discipline
01:30 – Technique 1 : Aller à tous les cours (et arrêter de sécher)
04:30 – Technique 2 : La règle des 5 secondes contre la flemme
07:00 – Technique 3 : Le sommeil et le rythme à la fac
09:00 – Comment combiner les 3 et passer à l’action dès cette semaine
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