¿Cómo controlarme para no ser agresiva(o) con mis hijos?

"tengo muy poca paciencia con mis hijos", "cómo controlarme para no ser agresiva", "cómo evitar perder la paciencia con mis hijos" son frases que muchos suscriptores utilizan al momento de pedir mi consejo. Entiendo que es una situación bastante frustrante, pues es una cadena continúa de malestar, primero, es desagradable ver que los hijos actúan mal, después es sumamente enervante que cuando intentamos hablar con calma ellos nos ignoran y nos toman como su juguete, después explotamos y solo hasta entonces nos medio hacen caso, pero ahí no termina el drama, pues cuando se nos baja el coraje, nos sentimos fatal de haber reaccionado así, y es cuando creemos que somos agresivos, o que no tenemos paciencia, entonces a cada paso del camino nos sentimos mal. Lo peor es que esto es un círculo vicioso, pues el mismo problema no tardará en repetirse


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   / psicólogo y coach fernando pineda  



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