3 PILARES DA ROTINA TAOÍSTA

A vida possui um caminho fluido e de menor resistência, ele é fruto da descoberta da sua verdade pessoal e da manutenção do seu alinhamento interno.
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Há muita cobrança por desempenho, produtividade e eficiência hoje em dia. Quando disso tem nos trazido reais resultados?
Opa, mas como resultados não falo de cifras... falo de bem estar, saúde, felicidade genuína, criatividade, melhores relações, menos stress. Afinal de contas, a maioria está buscando até o bendito dinheiro para obter tudo isso né?
Existem muitas práticas que podem melhorar a sua rotina e produtividade, importante é você saber que elas existem e reservar momentos para implementá-las no seu dia. Nem todo mundo terá 2h livres no período da manhã para meditar, fazer yoga em jejum, ler, escrever, recitar afirmações positivas, preparar um suco verde detox etc etc...
É possível organizar o seu dia de outras formas e nesse vídeo compartilho o pensamento taoísta sobre isso.