ASMR Rentoutusvinkkejä | Kuiskaus

Tällä videolla kerron vinkkejä, miten voi hallita stressiä ja ahdistusta. Video on tehty yhteistyössä Berry Piper vaatemerkin kanssa. Koodilla "kakkumonsteri" saa -15% alennusta lokakuun loppuun saakka.

Berry piper tekee ihania indie tyylisiä vaatteita värikkäistä kankaista. Käy ihailemassa heidän vaatteitaan täällä: https://www.berrypiper.com/

ASMR (engl. Autonomous Sensory Meridian Response) tarkoittaa autonomisia, rauhoittavia aistielämyksiä, jotka tuntuvat kihelmöintinä pään ja selkärangan alueella. ASMR on tarkoitettu rauhoittamaan ja rentouttamaan, jotta nukahtaminen helpottuu. Parhaan vaikutuksen saat, kun käytät kuulokkeita. Huomaa, että kaikki ihmiset eivät koe ASMR kihelmöintiä. Muista kuitenkin että ASMR ei missään nimessä korvaa lääketieteellistä hoitoa tai lääkitystä. Tämä on vain harmiton lisäapu.

This is an ASMR video, please wear headphones. Autonomous sensory meridian response (ASMR) is a term used for an experience characterized by a static-like or tingling sensation on the skin that typically begins on the scalp and moves down the back of the neck and upper spine. It is meant to relax and help you to sleep. But remember that ASMR won't replace actual medical treatment or medicine!

Beauty:    / @kakkumonsteribeauty8288  
Kakkumonsteri leivontakanava:    / kakkumonsteri1  

e-mail: [email protected]
http://kakkumonsterinkakut.blogspot.fi/
http://kakkumonsterinjoulu.blogspot.fi/
  / kakkumonsterinkakut  
  / kakkumonsteri  
snapchat: kakkumonsteri1
twitter: @kakkumonsteri1

Mikrofonit:
Blue Yeti
Røde VideoMic Rycote

Kamera:
Sony FDR-AX53 Handycam 16.6 megapix