국선도 준비운동 천천히 따라하기

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#국선도#준비운동#스트레칭#
국선도 기혈순환유통법을 제 나름대로의 몸푸는 방법을 약간 추가해서 천천히 따라 하실 수 있게 찍어 봤습니다.

강명찬 사범 블로그
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"천 가지 갖가지로 백년이나 다달이 제사를 지내는 것보다, 잠시라도 한명의 수행자에게 공양하면
그 한번의 공양이 백년 제사보다 낫다. " 법구경

문의전화 010-2924-7437

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