Logo video2dn
  • Сохранить видео с ютуба
  • Категории
    • Музыка
    • Кино и Анимация
    • Автомобили
    • Животные
    • Спорт
    • Путешествия
    • Игры
    • Люди и Блоги
    • Юмор
    • Развлечения
    • Новости и Политика
    • Howto и Стиль
    • Diy своими руками
    • Образование
    • Наука и Технологии
    • Некоммерческие Организации
  • О сайте

Скачать или смотреть 【リクエストに回答!】サブ3.5ランナーがハーフマラソンでサブ90を達成できた練習方法と理由をシェアしてみた

  • 【朝ランナー】とも
  • 2024-06-30
  • 4174
【リクエストに回答!】サブ3.5ランナーがハーフマラソンでサブ90を達成できた練習方法と理由をシェアしてみた
  • ok logo

Скачать 【リクエストに回答!】サブ3.5ランナーがハーフマラソンでサブ90を達成できた練習方法と理由をシェアしてみた бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно 【リクエストに回答!】サブ3.5ランナーがハーフマラソンでサブ90を達成できた練習方法と理由をシェアしてみた или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Cкачать музыку 【リクエストに回答!】サブ3.5ランナーがハーフマラソンでサブ90を達成できた練習方法と理由をシェアしてみた бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео 【リクエストに回答!】サブ3.5ランナーがハーフマラソンでサブ90を達成できた練習方法と理由をシェアしてみた

㊗️公式LINEアカウント開設しました👏
(2024年5月17日)

【朝ランナーとも情報を配信】
友だち追加はこちら
https://lin.ee/pOgL6bh

※公式LINEの配信内容はこちら
   • Видео  

【ランモチradio配信中】
https://stand.fm/channels/63535187b44...

【練習報告はX】
  / tomo_yururun  


今回の動画は視聴者さんからのリクエストに応えました。


2024年4月から小豆島オリーブマラソンまでの1ヶ月間で行った練習方法です。


ぶっちゃけサブ90できるとは思っていなかったので、自分でもビックリしましたが、再現性のある練習を少しはできていたと思います。

これからハーフマラソンでサブ90を目指すランナーさんの参考になれば嬉しいです。


※チャンネル登録はこちら
   / @user-tomo0526  


【撮影機材】
・insta360go3

【使用BGM】
・パステルハウス
(DOVA-SYNDROME)


#サブ90
#ハーフマラソン
#サブ3.5

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео

  • 【注意⚠️】かがわマラソンのコース攻略ポイントは前半の〇〇?
    【注意⚠️】かがわマラソンのコース攻略ポイントは前半の〇〇?
    4 дня назад
  • Лыжные гонки. Савелий Коростелев на первенстве Мира. U-23. Масс-Старт. Прямая трансляция
    Лыжные гонки. Савелий Коростелев на первенстве Мира. U-23. Масс-Старт. Прямая трансляция
    Трансляция закончилась 6 часов назад
  • День 1292. 05.03.2026. Интервальная тренировка в дождь. Самая объемная и изнурительная пробежка.
    День 1292. 05.03.2026. Интервальная тренировка в дождь. Самая объемная и изнурительная пробежка.
    58 минут назад
  • 【ASICSには内緒!】コスパ最強のHYPER SPEED5忖度なしレビュー
    【ASICSには内緒!】コスパ最強のHYPER SPEED5忖度なしレビュー
    10 дней назад
  • ⚡️СРОЧНО! В ГОСДУМЕ ПРИЗВАЛИ К НОВОЙ ПЕНСИОННОЙ РЕФОРМЕ!
    ⚡️СРОЧНО! В ГОСДУМЕ ПРИЗВАЛИ К НОВОЙ ПЕНСИОННОЙ РЕФОРМЕ!
    5 часов назад
  • 【感覚ズレすぎ】サブエガランナーがマラソン完走ペース(7分30秒/km)でLSDをすると?時計を見ずに走った結果…
    【感覚ズレすぎ】サブエガランナーがマラソン完走ペース(7分30秒/km)でLSDをすると?時計を見ずに走った結果…
    9 дней назад
  • 25'-26シーズン最終戦(9戦目)  東京マラソン2026  過去一番の大撃沈を経験してきましたw
    25'-26シーズン最終戦(9戦目) 東京マラソン2026 過去一番の大撃沈を経験してきましたw
    9 часов назад
  • Иран. Штаты побеждают?
    Иран. Штаты побеждают?
    22 часа назад
  • 【激闘】体重85kgが本気の東京マラソンでサブ3に挑戦!果たして結果はどうなる?人生を賭けた大一番!#マラソン #marathon #tokyomarathon
    【激闘】体重85kgが本気の東京マラソンでサブ3に挑戦!果たして結果はどうなる?人生を賭けた大一番!#マラソン #marathon #tokyomarathon
    2 дня назад
  • 【1000km走っても大丈夫?】2時間走でEvoslの良さを改めて体感!サブ3.5のレーシングシューズでも使える?
    【1000km走っても大丈夫?】2時間走でEvoslの良さを改めて体感!サブ3.5のレーシングシューズでも使える?
    2 месяца назад
  • Минфин отказался держать рубль. Дальше девальвация и инфляция. Иран не поможет | Владислав ЖУКОВСКИЙ
    Минфин отказался держать рубль. Дальше девальвация и инфляция. Иран не поможет | Владислав ЖУКОВСКИЙ
    9 часов назад
  • Задержан заместитель Шойгу Цаликов. Что о нем известно? | Досье
    Задержан заместитель Шойгу Цаликов. Что о нем известно? | Досье
    4 часа назад
  • 【爆走】大阪ハーフとんでもない結果になりました... 2026.1.25 #大阪ハーフマラソン #大阪旅行 #ランニング #mkruntrip
    【爆走】大阪ハーフとんでもない結果になりました... 2026.1.25 #大阪ハーフマラソン #大阪旅行 #ランニング #mkruntrip
    1 месяц назад
  • Мы неделю сидели в MAX. Вот, что там происходит
    Мы неделю сидели в MAX. Вот, что там происходит
    1 день назад
  • 1 апреля 2026 - авторынок РФ изменится навсегда
    1 апреля 2026 - авторынок РФ изменится навсегда
    2 часа назад
  • 雪の中で10kmラン
    雪の中で10kmラン
    3 недели назад
  • 【憧れ】ナイキのアルファフライ3で10kmペース走してみると◯◯に痛みを感じた?
    【憧れ】ナイキのアルファフライ3で10kmペース走してみると◯◯に痛みを感じた?
    3 месяца назад
  • 【ロングラン】休日走24km、日頃の疲れを癒しに、朝霞サウナ和へ #ランニング #ロングラン #ロング走
    【ロングラン】休日走24km、日頃の疲れを癒しに、朝霞サウナ和へ #ランニング #ロングラン #ロング走
    2 недели назад
  • さいたまマラソンまで、あと5日。心肺と脚に最後の刺激入れ!東京マラソンへのステップとして大切なレース💪
    さいたまマラソンまで、あと5日。心肺と脚に最後の刺激入れ!東京マラソンへのステップとして大切なレース💪
    1 месяц назад
  • 【後編】攻める、京都マラソン2026
    【後編】攻める、京都マラソン2026
    11 дней назад
  • О нас
  • Контакты
  • Отказ от ответственности - Disclaimer
  • Условия использования сайта - TOS
  • Политика конфиденциальности

video2dn Copyright © 2023 - 2025

Контакты для правообладателей video2contact@gmail.com