7 habitudes qui me font gagner 3H par jour

Imagine ce que tu pourrais faire si tu avais 3 heures de plus chaque jour.
Tu pourrais apprendre plus, voir tes proches, te reposer davantage...

Je connais une méthode qui te permettra de gagner 3 heures par jours en faisant autant de travail.

Je te la partage dans cette vidéo.
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Qui je suis ?
Mohamed BOCLET
Vice Champion du Monde de Lecture Rapide 📘 📖
Triple champion de France de Mind Mapping 📔✏️
Fondateur de Connaissance Illimitée ♾ 🧠 ♾️

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Chapitres :
00:00 Introduction
00:38 Planifier
01:06 Le calme
01:37 Découper
02:31 Distractions
02:51 Dire non
03:25 Se former
04:02 Se coucher tôt