السلامة النفسية (Psychological safety)

1- تأثير السلامة النفسية على الأداء:مفيش شك إن الأداء في الشغل بيتأثر جدًا بالحالة النفسية للعامل. لو العامل مضغوط أو مش مرتاح نفسيًا، هيبقى تركيزه أقل، وده مع الوقت هيزود نسبة
الأخطاء والحوادث... في معايير زي NEBOSH وOSHA بيتكلموا عن إزاي الصحة النفسية بتلعب دور في تقليل المخاطر ورفع كفاءة العاملين. عشان كده، تحسين السلامة النفسية لازم يكون على رأس أولويات أي شركة.
ثانيًا: دور الإدارة في تحقيق السلامة النفسية:الإدارة ليها دور كبير في إنها تخلق بيئة داعمة نفسيًا للعاملين. معايير IOSH بتنصح إن لازم الإدارة تكون متواصلة دايمًا مع العاملين وتسمع لآراءهم وتوفر لهم مساحة للتعبير عن أي مشاكل نفسية بتواجههم في الشغل. ممكن الإدارة تطبق استبيانات دورية وتقيم الحالة النفسيه للعاملين وتبدأ تحط حلول واقعية زي تقليل ساعات العمل المرهقة وتوفير أماكن للراحة.
ثالثًا: الوقاية من الإجهاد النفسي:الوقاية دايمًا أفضل من العلاج. العامل مش لازم يوصل لمرحلة الإجهاد النفسي الشديد قبل ما الشركة تتدخل. من أفضل الطرق اللي بتوصي بيها NEBOSH وOSHA هي إن الشركات تبدأ تنفذ برامج لرفاهية العاملين، زي منح إجازات دورية، تنظيم ساعات العمل، وتقديم دعم نفسي. كل دي إجراءات بتقلل من التوتر وتخلي العاملين أكتر راحة.
رابعًا: ملاحظة علامات الإجهاد النفسي:مهم جدًا إن الإدارة وزملاء العمل يعرفوا يلاحظوا العلامات المبكرة للإجهاد النفسي. NEBOSH بتوصي بإنه لازم يكون فيه تدريب للعاملين على كيفية ملاحظة
العلامات دي، زي الانعزال، التوتر الزائد، وقلة التركيز. كل ما يتم التعامل مع العلامات دي بدري، كل ما نقدر نتجنب تفاقم المشاكل
.خامسًا: بيئة العمل المادية وتأثيرها النفسي:مش بس العلاقات والتعاملات هي اللي بتأثر على نفسية العامل، لكن كمان بيئة العمل المادية ليها دور كبير. OSHA بتنصح بضرورة تحسين بيئة العمل من ناحية الإضاءة، التهوية، والديكورات عشان توفر راحة نفسية للعاملين. لما المكان يكون منظم ومريح، العامل هيكون أقل توتر وأكثر إنتاجية.
سادسًا: العلاقة بين السلامة النفسية والمعايير المهنية:الالتزام بمعايير زي OSHA وNEBOSH وIOSH مش مجرد اختيار، دي قواعد بتساعد على تحسين بيئة العمل بشكل كبير. الشركات اللي بتلتزم بالمعايير دي بتلاقي تحسن واضح في الإنتاجية وتقليل في نسب الحوادث. السلامة النفسية بتعتبر دلوقتي جزء لا يتجزأ من السلامة والصحة المهنية
.سابعًا: خطوات عملية لتحسين السلامة النفسية في مواقع العمل:تطبيق السلامة النفسية مش معقد زي ما البعض ممكن يتصور. خطوات بسيطة زي تنظيم ورش عمل توعية، توفير دعم نفسي للعاملين، وتحليل استبيانات الحالة النفسية بتقدر تحسن الوضع بشكل كبير. NEBOSH بتنصح بتخصيص فرق لدعم العاملين نفسيًا وبتنفيذ برامج توعوية للتعامل مع الضغوط
.ثامنًا: تأثيرات إيجابية للسلامة النفسية:لما بيتم تحسين السلامة النفسية، مش بس الأداء الفردي اللي بيتحسن، لكن كمان الفريق كله بيتأثر إيجابيًا. في شركات طبقت السلامة النفسية وشافت فرق في الروح العامة للعاملين، وفي الإنتاجية وفي تقليل نسبة الحوادث. الالتزام بالسلامة النفسية بيخلق بيئة عمل آمنة وصحية للجميع.
نصيحة ختامية:
اولا. لصاحب الشركة: تذكر دايمًا إن العاملين هما رأس مال الشركة الحقيقي. اهتمامك بسلامتهم النفسية هيرجع عليك بالنفع في شكل إنتاجية أكبر وتفاني أكتر. استثمر في صحتهم ودعمهم النفسي.
ثانيا للمديرين:كونك مدير يعني إنك ليك تأثير مباشر على الحالة النفسية لفريقك. خلي بابك دايمًا مفتوح، واستمع للعاملين لما يحتاجوا يعبروا عن ضغوطهم.متحولش موظف بيساعد في تطوير الشركه لموظف همه لقمة العيش.. بيئة عمل إيجابية بتبدأ من قيادتك
ثالثا. للعاملين:افتكر دايمًا إن صحتك النفسية مهمة زي صحتك الجسدية. لو حاسس إنك مضغوط، متهربش من المشكلة. اطلب الدعم وتواصل مع مديرك أو زملائك، لأن صحتك النفسية هي اللي بتضمن سلامتك وإنتاجيتك
.4. لأسر العاملين:دوركم في الدعم نفسيًا لا يقل أهمية عن دور الشركة. حاولوا تخلقوا لهم بيئة مريحة في البيت تساعدهم على تخطي ضغوط الشغل، ودايمًا كونوا سند ليهم
#السلامة_النفسية
‪@Safety_Step‬