東張西望｜天然鈣片易吸收 輕鬆擊退關節痛

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【東張西望】天然鈣片易吸收 輕鬆擊退關節痛
所謂「女人唔補容易老」，但點樣補先算好？缺乏鈣質會導致腰酸背痛、關節僵硬、肌肉無力等問題，就連時常拍劇嘅 Erica 陳嘉慧都曾經出現缺鈣引致嘅各種症狀，需要服用鈣片補鈣。

雖然市面上有好多唔同種類嘅鈣片，不過專家提醒，大部分鈣片嘅有效成份都係石灰等人體難以吸收嘅化學合成物質，容易導致便秘；而以紅海藻等天然成份製成嘅鈣片就冇呢種問題，結合能有效改善關節問題嘅透明質酸，就能顯著改善關節痛及僵硬嘅情況。

後嚟Erica選用咗一種含天然海藻鈣及透明質酸成份嘅鈣片，持續服用一段時間之後唔單只唔再腰酸背痛，關節仲靈活咗好多添！

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