Скачать или смотреть কানে শো শো শব্দ Tinnitus – কী করবেন

কানে শো শো শব্দ (Tinnitus) – কী করবেন? ✅
আপনি কি প্রায়ই কানে ভোঁ ভোঁ / শো শো শব্দ শুনতে পান?
এটি হতে পারে টিনিটাস (Tinnitus) নামের একটি সাধারণ সমস্যা।
সম্ভাব্য কারণগুলো
• দীর্ঘ সময় জোরে শব্দ শোনা
• কানে ময়লা জমে থাকা
• কানের সংক্রমণ
• উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস বা থাইরয়েডের সমস্যা
• মানসিক চাপ ও ঘুমের অভাব
কি করবেন?
• জোরে শব্দ থেকে দূরে থাকুন
• পর্যাপ্ত ঘুম ও মানসিক চাপ কমান
• কানে কিছু ঢুকিয়ে পরিষ্কার করার চেষ্টা করবেন না
• প্রয়োজনে কানের ডাক্তার বা হিয়ারিং কেয়ার বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করুন
কখন অবহেলা করবেন না
• টিনিটাস দীর্ঘদিন চলতে থাকলে
• কানে ব্যথা, মাথা ঘোরা বা শ্রবণ শক্তি কমে গেলে
👉 টিনিটাস একেবারে সারানো না গেলেও, সঠিক পরিচর্যা ও চিকিৎসার মাধ্যমে অনেকটাই নিয়ন্ত্রণ করা সম্ভব।
📞 আরও তথ্য বা পরামর্শের জন্য যোগাযোগ করুন:
MARS Hearing and Health
যোগাযোগ: 01961-488460