Йога от головной боли/лёгкая йога/йога для начинающих/йога после работы

Йога от головной боли. Прежде чем взять таблетку в рот, попробуй эту лёгкую практику. Если ты почувствуешь ухудшение состояния, я прошу тебя прекратить занятие и обратиться к врачу.

Подписывайся на Инстаграмм , чтобы не пропустить новости , связанные с йогой
yoga.katharina

Занятие подходит всем, но я прошу вас прислушиваться к своим ощущениям, и если вы не уверенны в состоянии своего здоровья и возможности выполнения представленных упражнений и асан, то обратитесь ко врачу. Если во время практики почувствуете сильную боль, прекратите занятия и также посетите врача.
Я уверенна, мои занятия принесут вам только пользу, положительные эмоции, здоровье и внутреннюю опору!
Будьте здоровы и приятных занятий! #yoga #sports #медитация #красиваяпопа #телесныепрактики #йога #yoga