ВСЕГО 2 ГР УГЛЕВОДОВ! КЕТО-ПИРОЖНОЕ БЕЗ МУКИ // КЕТО РЕЦЕПТЫ // КЕТО ДЕСЕРТЫ

Друзья, при желании вы можете поддержать канал с помощью кнопки "СПАСИБО" под видео.
Eсли Вы хотите поддержать меня и мой канал, находясь в России, то это можно сделать перейдя по этой ссылке. Очень ценю ваше внимание и поддержку❤!
https://boosty.to/exterfood/donate

Мой любимый рецепт очень вкусного низкоуглеводного рулета с яблоками, рекомендую попробовать!
   • НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ РУЛЕТ БЕЗ МУКИ И САХА...  

Рецепт кето-чизкейка
   • КЕТО ЧИЗКЕЙК с соленой карамелью // В...  

В данном рецепте я использовала:
- 6 белков
- 120-130 гр пудры из эритрита (сазарозаменитель). Советую уменьшить грамм до 70-80..
- 180 гр грецкого ореха
- 25 гр молотого миндаля
Для крема:
- 6 желтков
- 50-60 гр пудры из эритрита. У меня было 80 гр, но получилось слишком сладко, поэтому ориентируйтесь здесь лучше на свой вкус
- 50 мл жирных сливок
- 1-2 ст.л. какао
- 120-130 гр мягкого сливочного масла
КБЖУ на 1 пирожное (у меня получилось 6 штук): 505 - 13,4 - 48,6 - 2,2

Другие вкусные кето-десерты вы найдете в следующих видео:
Ну ооочень вкусный тирамису:
   • КЛУБНИЧНЫЙ СУП И КЕТО-ТИРАМИСУ С КЛУБ...  

Кето-пирожное картошка без выпечки. Получается абсолютно у всех!!
   • НИЗКОУГЛЕВОДНОЕ ПИРОЖНОЕ-КАРТОШКА // ...  

Мой самый любимый вариант кето-пирога с ягодой:
   • ТВОРОЖНО-ЯГОДНЫЙ ПИРОГ СО ШТРЕЙЗЕЛЕМ ...  

Отличный вариант кето-брауни, если любите шоколадные десерты:
   • ВКУСНЕЙШИЙ БРАУНИ БЕЗ МУКИ И САХАРА /...  

Миндальные кето-маффины:
   • МИНДАЛЬНЫЕ МАФФИНЫ СО СЛИВОЧНЫМ СЫРОМ...  











#кетодесерты
#кетовыпечка #кеторецепты #кетопирожное #кетоторт #королевскийкетоторт #тортбезмуки #пирожноебезмуки #кетовкусняшки #выпечкабезмуки #кетодиета #десертыдлядиабетиков #жироваядиета #емжирихудею #безуглеводов