Cvičení na nohy a zadek pro začátečníky | 20 minut

Описание к видео Cvičení na nohy a zadek pro začátečníky | 20 minut

Se cvičením teprve začínáš a hledáš cviky, které opravdu zvládneš? Trenérka Michalka má pro tebe super cvičení pro začátečníky. Zaměříme se na nohy a zadeček, abys tyto partie krásně zpevnila. Nebudeš potřebovat žádné pomůcky, pouze cvičební podložku. Tak pojď na to!

Chceš cvičit podle delších a propracovanějších videí? Vstup do VIP Programu. Máme pro tebe stovky cvičebních videí s nejlepšími trenérkami v Česku a na Slovensku. Čekají tě nabušené tréninky pro začátečníky i pokročilé, výzvy, tréninkové plány a e-booky…
Jdi na: https://bit.ly/Ladylab-VIP

Комментарии

Информация по комментариям в разработке