EXPRESS L.A.B. с Еленой Кузьминой | 16 ноября 2020 | Онлайн-тренировки World Class

Express L.A.B. - короткая силовая тренировка с акцентом на мышцы ягодиц, ног и пресса. Отличный помощник в развитии силы, выносливости, а также в снижении веса!

Елена Кузьмина - фитнес-тренер групповых программ World Class Сочи. Сертифицированный тренер по бегу Adidas Coach League. Выпускница Федерации Профессионалов Фитнеса Краснодарского края, Пилатес. 1 уровень. Победитель и призер межрегиональных соревнований по бегу: марафон и ультрамарафон. Участник международных марафонов, чемпионатов России по скайраннингу.
Instagram —   / kuzmina_helene  

Расписание онлайн-тренировок на https://worldclass.ru/online-training/

Хотите заниматься в клубах World Class по особой цене?
Следите за спецпредложениями на http://bit.ly/yt_special

Наши страницы в социальных сетях:
Instagram —   / worldclassclubs  
Facebook —   / worldclassclubs  
Вконтакте — http://vk.com/worldclassclubs
TikTok —   / worldclassclubs  

Слушайте наш подкаст о фитнесе, правильном питании и всём, что входит в здоровый образ жизни:
Яндекс Музыка https://music.yandex.ru/album/12506344
Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/ru/podcast...
Castbox https://castbox.fm/channel/id3439173