9 Principes de DEVELOPPEMENT PERSONNEL - (Comment Devenir Meilleur TOUS les Jours)

Vous allez découvrir dans cette vidéo 9 principes de DEVELOPPEMENT PERSONNEL

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▬▬▬▬▬ À Propos de la vidéo ▬▬▬▬▬
Astuce Numéro 1. Pensez à long terme
Tout d'abord, apprenez à penser à long terme. Il est impossible de s'améliorer et de réussir davantage si vous ne vous concentrez que sur ce qui se trouve devant vous.

Vous devez penser à long terme si vous voulez réussir et vivre une vie meilleure. La raison en est que lorsque vous vous concentrez sur le long terme, vous êtes capable de retarder la satisfaction et de dire non à toutes les distractions.

De plus, votre capacité à penser à long terme vous permet de faire de meilleurs plans et de travailler sur les opportunités qui vous permettront d'obtenir les résultats que vous souhaitez.

Astuce Numéro 2. Prenez soin de votre corps

L'amélioration de soi ne consiste pas seulement à apprendre et à lire, mais aussi à prendre soin de votre corps et de votre bien-être général.

Si vous vous engagez à vivre une bonne vie, vous devez également consacrer du temps à prendre soin de votre santé physique.

Prenez du temps pour recharger votre énergie. Mangez sainement et évitez la malbouffe. Et faites de l'exercice pendant au moins 15 à 30 minutes chaque jour.

Astuce Numéro 3. Planifiez à l'avance

Oui, vous devez planifier à l'avance. Tout comme le premier principe où nous avons parlé de penser à long terme, la planification est une partie importante du développement personnel.

Ne vous contentez pas de rêver et de penser à l'avenir idéal que vous voulez créer, faites des plans concrets et programmez votre travail.

Astuce Numéro 4. Travaillez pour parvenir au sommet

Vous ne pouvez pas atteindre le succès que vous souhaitez en restant assis et en rêvant. Vous devez faire quelque chose et faire bouger les choses.

Nous avons tous de grands rêves, mais pour les réaliser, nous devons y travailler. Le succès ne va pas nous tomber du ciel.

Vous voulez conduire une voiture de luxe ? Alors vous devez travailler sur cet objectif et le réaliser. Vous ne pouvez pas espérer, prier ou rêver, puis vous réveiller le lendemain et la voiture de sport est dans votre garage.

Astuce Numéro 5. Créez des habitudes productives
Vous êtes le résultat de vos habitudes. Ce que vous faites quotidiennement est plus important que ce que vous faites de temps en temps. Et c'est ainsi que vos habitudes déterminent votre avenir.

Pensez-y, pouvez-vous devenir mince et retrouver la forme si vous vous entraînez et faites de l'exercice à la salle de sport pendant une seule journée ? Non, vous ne pouvez pas.

Astuce Numéro 6. Concentrez-vous sur le processus

Voici une autre chose que vous devez faire : vous concentrer sur le processus. Oui, on comprend qu’on vous a demandé de penser à long terme, mais lorsqu'il s'agit de faire le travail quotidien, vous devez vous concentrer sur le processus.

Trop de gens se trompent en ne pensant qu'aux résultats, et ils oublient le processus.

Astuce Numéro 7. Apprenez les leçons

Un autre principe d'auto-amélioration auquel vous devez vous tenir est de toujours apprendre les leçons. Le succès ne vous viendra pas instantanément. Vous devrez peut-être passer par des échecs et faire quelques erreurs avant d'obtenir les résultats que vous souhaitez.

Mais dommage que la plupart des gens considèrent l'échec comme tel. Ils ne tiennent pas compte de la leçon.

Astuce Numéro 8. Prenez soin de votre santé mentale

Outre votre santé physique, vous devez également prendre soin de votre santé mentale. Outre le fait de lire et d'apprendre, vous devez également vous assurer de ne projeter que des choses utiles et positives dans votre esprit.

Il y a un dicton qui dit : "Vous devenez ce à quoi vous pensez la plupart du temps". Si vous pensez constamment à des pensées négatives, vous n'avez aucune chance de réussir.

Astuce Numéro 9. Aidez et inspirez les autres

L'un des objectifs de l'amélioration de soi est d'aider et d'inspirer les autres à faire mieux, à être plus performants et à vivre une vie meilleure.