Дофамин - гормон счастья

Консультации: https://progressman.ru/konsultirovanie
Книги / помощь проекту: https://progressman.ru/2i
Группа в ВК: https://vk.com/imavator
Статья, упомянутая в ролике ("Душевные спады"): https://progressman.ru/2014/06/ds/

Дофамин — это гармон желания. Дофамин заряжает энергией, буквально заставляет увлечься и настойчиво добиваться своего — вспомним целеустремленность влюбленных.

Тебе не хочется есть, не хочется спать, возрастает внимательность. Дофамин как бы обещает достижение счастья — и ты чувствуешь кайфовое предвкушение.

Самое опасное свойство дофаминовой эйфории: во время эйфории мозг как бы решает, что дофамина и так слишком много, поэтому снижает его производство и сокращает количество рецепторов, которые на дофамин реагируют (это их называют системой поощрения). Именно это заставляет увеличивать дозу, чтобы получить прежний эффект.