Скачать или смотреть Тренировка Mamamoo Solar Tabata | 4-минутный фитнес-челлендж для девушек-айдолов K-pop | Mish Choi

Вот 4-минутная тренировка Табата от Mamamoo Solar! Она делала именно эту программу на своём канале, и я хотел бы попробовать её для вас! Сола рекомендует делать этот круг 3-4 раза для хорошей тренировки. Я определённо почувствовал жжение после четвёртого раунда! Я также выпустил двухнедельный челлендж Kpop Idol Challenge! Загляните в мои лучшие моменты в Instagram, чтобы увидеть полную программу! Надеюсь, вам понравится тренировка Табата от Mamamoo Solar! #mamamoo #solar #tabata

__________________________

ОСТАВАЙТЕСЬ НА СВЯЗИ

TikTok: @michelleschoi
  / michelleschoi​​​​  

Instagram: @michelleschoi
  / michellesch...​  

Фитнес-Insta: @mish_choi
  / ​​​​  

Деловые запросы: [email protected]

__________________________

РЕАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ

4-минутная тренировка Табата от Solar

   • 4분 만에 최대 효과 다이어트 운동은 바로 이것!  


__________________________


♫ МУЗЫКА ♫

https://www.epidemicsound.com/


__________________________


Видеооператор: Шон Лиен
Инстаграм: @sean8566


__________________________


Графический дизайнер/редактор: Рина Ким
Инстаграм: @reenerskim