Prirodni lek za lenja creva i zatvor stolice (RECEPT)

Otkrijte najbolji prirodni lek za lenja creva koji rešava zatvor stolice za samo 6 do 12 sati.🔥 Pravi se brzi prirodni laksativ od 4 sastojka. ✔️ Recept se priprema za 5 minuta i on provereno pokreće debelo crevo.

🚀 Najbolje dejstvo postiže prirodni lek protiv zatvora stolice ako se dozira po kašika uveče pre spavanja. Odmah ujutru creva će vam proraditi kao sat. ➡️ Ne postoji efikasnije prirodno čišćenje creva 🔥 Iskustva su fenomenalna

➡️ Saznajte kako ubrzati lenja creva na potpuno prirodan način i kako omekšati tvrdu stolicu bez veštačkih laksativa. Trebaće vam suve smokve, suve šljive, suve grožđice i list sene.✔️ To vam je pravi pravcati laksativni džem. Ovaj prirodni lek protiv zatvora stolice pije se 3 dana i onda se pravi pauza.

🚀 Kada su u pitanju lenja creva ishrana je od ključne važnosti. Zato unosite zdrava dijetalna vlakna kroz što više voća i povrća. Ne postoji bolji način za prirodno čišćenje creva. ✔️ Zdrava ishrana za creva: brokoli, spanać, blitva, kelj, heljda, leblebija....

➡️ Da bi se sprečila opstipacija i konstipacija, morate biti fizički aktivni. Šetajte barem pola sata dnevno, radite vežbe za lenja creva. Odlično su se pokazali čučnjevi za zatvor stolice.

➡️ Ako je vaš problem neredovna i tvrda stolica, morate unositi što više tečnosti tokom dana. 🚀 Hidratacija je jako bitna. ✔️ Pijte najmanje dve do tri litre vode tokom dana i sprećićete lenjost creva i opstipaciju.

🚀 Kefir je odličan prirodni probiotik za lenja creva, pogotovo kada u njega stavite kašičicu mlevenog lana. To vam je puno bezbednija varijanta od listova sene. Za zatvor stolice prirodni lijek koji je bez premca....❤️

🔔 SADRŽAJ

00:00 (UVOD) Kako ubrzati lenja creva
01:02 Zatvor stolice uzroci
01:45 Lenja creva ishrana koja pokreće probavu
01:59 Voda je lek za redovnu stolicu
02:16 Fizička aktivnost (šetnja, čučnjevi)
02:41 Napitak koji omekšava tvrdu stolicu
04:00 Najbolji lek za lenja creva - recept
05:04 Suve smokve priprema
05:34 Merenje suvih šljiva
06:05 Suve grožđice
06:35 Listovi sene
07:09 Seckanje i miksanje sastojaka
07:40 Prirodni laksativ u tegli

🔔 PREPORUKE SA KANALA ‪@DijetamesecevemeneYT‬

Još 7 RECEPATA za prirodno čiščenje creva
►    • Čišćenje creva prirodnim putem (zatvo...  

Čudesna smesa čisti creva preko noći
►    • Najefikasnije čišćenje creva: Samo je...  

Evo zašto su suve šljive za probavu toliko dobre
►    • Suve sljive kao lek za probavu, čišće...  

Medicinski džem - ovo je spas za probavu
►    • Prirodni lek za tvrdu stolicu i zatvo...  

Evo zašto treba svaki dan da jedete laneno seme i jogurt
►    • Laneno seme za mršavljenje (jogurt, k...  

Ovaj recept će pomoći vašoj kičmi i crevima
►    • Kako otkloniti bol u kičmi i leđima z...  

Chia semenke i jagode pokreću metabolizam i ubrzavaju varenje
►    • Moćan PRIRODNI LAKSATIV - Čisti creva...  

Prirodni lek za želudac i nadutost stomaka
►    • Prirodni lek za želudac, nadutost sto...  

🔔 PROFILI NA DRUŠTVENIM MREŽAMA (dijeta mesečeve mene)

► Naša Fejsbuk stranica
➡️   / dijetamesecevemene  

► Pinterest profil
➡️   / dijetamesecevemene  

► Pratite nas na Twitteru
➡️   / mesecevadijeta  

📺 Prijavite se (subscribe) na YT kanal ukoliko još uvek niste
➡️    / @dijetamesecevemeneyt  

#lekzalenjacreva #ciscenjecreva #dijetamesecevemene