ТРЕНИРОВКИ ПО БОКСУ/ РАБОТА НА ЛАПАХ/ ОНЛАЙН ТРЕНИРОВКИ ПО БОКСУ🥊

Описание к видео ТРЕНИРОВКИ ПО БОКСУ/ РАБОТА НА ЛАПАХ/ ОНЛАЙН ТРЕНИРОВКИ ПО БОКСУ🥊

На этой тренировке мы сделаем упор на работу на лапах, начинаем со стандартных комбинаций , далее работа на взрыв, сложные серии и акцентированные удары. Напишите в комментариях успеваете вы бить по лапам или нет? Или наоборот можно добавить сложность в комбинациях и скорость 🥊
#rba

Комментарии

Информация по комментариям в разработке