Entendendo e aplicando no Brasil a dieta mediterrânea

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Conhecida como a dieta da longevidade, a dieta mediterrânea explica porque o povo que a consome tem menos doenças crônicas e até são mais felizes! Nesse vídeo, eu mostro pra você como podemos copiar para O Brasil esses hábitos e alimentos que comprovadamente estão relacionados a menores índices de câncer bem como menor possibilidade de recidiva entre aqueles que a praticam. Não é difícil, o segredo é a constância e o cuidado na escolha, preparo e seguimento. O verdadeiro simples que dá certo! 😉

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