Скачать или смотреть TARTE FINE au houmous façon crackers, sans oeufs, sans beurre🌞

🌞Tarte fine au houmous façon crackers aux légumes du soleil.🌿
Régalez-vous avec cette tarte fine légère et croustillante , parfaite pour l'été!
La pâte, façon crackers, est recouverte d'un houmous crémeux aux saveurs méditerranéennes, et de poivrons grillés.
Un plat végétarien,  coloré et plein de fraîcheur. Idéal en entrée, en healthy food ou pour un apéritif dînatoire.

Ingrédients :

• 15g de graines de sésame
• 25g de graines de lin
• 30g de flocons d'avoine
• 70g de farine
• 1càc de levure chimique
• 1 pincée de sel
• 1/2 càc d'origan séché (facultatif)
• 1 pincée de piment (ou épice de votre choix)
• 2 poivrons moyens
• oignons rouges
• feuilles de coriandre
• tomates cerises
• graines de sésame


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