Скачать или смотреть Усталость от экранов. Почему в 2026 мы возвращаемся к реальной жизни? | Твой друг человек-психолог

В 2026 году всё чаще звучит фраза: «Я больше не могу смотреть в экран».
Социологи фиксируют цифровую усталость, тревогу и жажду живого общения.
Почему мы возвращаемся к аналоговой жизни, хобби и настоящим встречам?
Разбираем психологию выгорания, быстрый дофамин и осознанное заземление в «здесь и сейчас».

Обязательно подписывайтесь в мой ТГ-канал: t.me/diane_volz
Ну и ссылки на другие соц.сети:
Youtube:    / @diane_volz  
Оставляйте свои вопросы в форме: https://forms.gle/2SrhrwUpSNKNapwE6
Записаться на консультацию: t.me/dianevolz

🎬 Использованы материалы из:
«Ледниковый период 3: Эра динозавров» (Ice Age: Dawn of the Dinosaurs, 2009)
© 2009 Blue Sky Studios / 20th Century Fox
Короткая цитата используется исключительно в просветительских целях
в рамках добросовестного использования (fair use).

Все права на мультфильм принадлежат правообладателям.