Stabiliser son poids - Coaching nutrition à J+ 6 mois

En 6 mois, Christelle a perdu 10 kg grâce à un rééquilibrage alimentaire et la reprise du sport. Aurélie Guerri, diététicienne nutritionniste, met en place un programme de stabilisation qui va lui permettre de réintégrer progressivement plus de repas « riches » sans reprendre du poids.

Conseils pour perdre du poids http://videos.doctissimo.fr/nutrition...
6 mois pour mincir http://videos.doctissimo.fr/grossesse...
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