Скачать или смотреть 【アダルトチルドレンの特徴】わかってもらいたい病/共感してほしいを克服するには

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✅目次
00:00「わかってほしい」が強すぎるアダルトチルドレンの特徴
01:28「あなたなんかに何がわかるのよ」という気持ち
03:16わかってほしいが強くなる３つの原因
03:34①親にわかってもらえなかった
07:36②自他の境界線があいまいになってしまっている
11:48③何と向き合うかの問題
13:01克服に最も重要なことのまとめ

#HSP　＃アダルトチルドレン　#わかってほしい

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