Как вернуть эмоции и чувства? А.В. Курпатов

step_on_line: 🔹Кино и психотерапия🔹

Многие хорошо знают, как важны примеры и реальные истории, чтобы воспринять глубокий смысл. А если это приправлено доброй долей юмора и искренностью, то самые сложные понятия становятся доступны на раз-два-три.
⠀
В этом видео Андрей Владимирович рассказывает, что социальная коммуникация лежит в основе эмоционального реагирования. Если вы можете реконструировать ситуацию человека, вы можете понять, какие эмоции он чувствует. Но для этого нужен богатый навык социальной коммуникации. Недостаток общения негативно сказывается на умении распознавать эмоции.
⠀
Кроме того, естественной социализации и эмоциональной внимательности может мешать избыток информации. Психика современного человека привыкает к большому числу внешних воздействий. Мы перестаём их замечать, привыкаем к ним. Поэтому нам сложно сохранить здоровую эмоциональную амплитуду.
⠀
Чтобы тренировать социальную коммуникацию, важно обращать внимание на свои переживания. Важно быть чувствительными к эмоциональным «всплескам», чтобы контролировать их. Даже кинофильмы способны впечатлить нас настолько, что их эмоциональный след будет долго в нашей памяти.
⠀
Как раз в примере из видео это история о советском кинофильме под названием «Тайны чёрных дроздов». Звучит интригующе? Тогда обязательно посмотрите видео, чтобы раскрыть для себя эту маленькую тайну? :)
⠀
🔹А вы помните фильм, который вас впечатлил в детстве? Поделитесь с нами в комментариях!
⠀
Зарегистрироваться на курс — https://bit.ly/2zCHIRc
Полное видео:    • Как понять себя и свои эмоции? Андрей...  


Это видео из инстаграма   / step_on_line  
Другие лекции и видео Андрея Владимировича доступны на этом и официальном каналах.
Ссылка на официальный канал:
https://www.youtube.com/channel/UCX_i...


КНИГИ Андрея Владимировича:
В официальном сообществе ВК: https://vk.com/market-53605513
Лабиринт: https://www.labirint.ru/authors/12461/
Озон: https://www.ozon.ru/person/1097058/
Буквоед: https://www.bookvoed.ru/author?id=26866
Читай–город: https://www.chitai-gorod.ru/search/re...

Для заказа за пределами России воспользуйтесь этой формой: https://docs.google.com/forms/d/e/1FA...

Академия смысла – практические оффлайн-курсы по развитию навыков эффективного мышления.
Сайт: http://www.intellect.academy
ВК: https://vk.com/sense.academy
FB:   / sense.academy  

KT ON LINE — первый онлайн-курс о психологии человека от Андрея Курпатова.
Подробнее про курс: https://www.kt-on-line.ru/


Для сотрудничества: [email protected]

#ИнстаграмКурпатова #ВидеоКурпатова #Мышление #Саморазвитие #Мозг #Курпатов