"Hãy biến NỖI SỢ THUA KÉM BẠN BÈ thành ĐỘNG LỰC!" | Keira Ngo x Linh Vetter | QUAN ĐIỂM

"Hãy biến NỖI SỢ THUA KÉM BẠN BÈ thành ĐỘNG LỰC!" | Keira Ngo | Talk Sâu B&T | SPIDERUM

Áp lực đồng trang lứa là một cơ chế tâm lý tự nhiên của tiến hóa để giúp mỗi cá nhân hòa nhập và bắt kịp với cộng đồng của mình. Việc so sánh bản thân với người khác để thay đổi và cố gắng là một cách hay để ta định hướng bản thân.

Tuy nhiên, khi áp lực gây ra các vấn đề tâm lý và làm rạn nứt các mối quan hệ, chúng ta cần dừng lại để tìm kiếm cho bản thân những động lực lành mạnh hơn.

Áp lực đồng trang lứa có thể sẽ không bao giờ mất đi nhưng ta có thể sử dụng nó cho sự phát triển cá nhân như thế nào?
______________
Phá tan áp lực đồng trang lứa với cuốn sách gối đầu giường về hướng nghiệp "Người Trong Muôn Nghề": https://shorten.asia/hHeMGwRA
Ghé Nhà sách Spiderum trên SHOPEE ngay thôi các bạn ơi:
https://shorten.asia/RFfT4NVT
______________
Nội dung:
00:00 - Start
00:40 - Vì sao lại nói về áp lực đồng trang lứa?
02:51 - Các loại áp lực đồng trang lứa
06:54 - Áp lực định hình bản thân
11:53 - Tự hào và nuối tiếc
17:10 - Ảnh hưởng
23:40 - Tốt hay xấu?
28:39 - Chất vấn áp lực
31:41 - Phản biện nhưng không bảo thủ
38:56 - Biến áp lực thành động lực (1)
43:10 - Yếu tố gia tăng áp lực
45:17 - Ngưng dùng mạng xã hội?
54:14 - Biến áp lực thành động lực (2)
56:21 - Áp lực không biến mất
______________
Host: Linh Vetter, professional potato.
Guest: Keira Ngo (The PsychNotes), tốt nghiệp xuất sắc Cử nhân Nghiên cứu Tâm lý học tại University of Birmingham, UK, hiện là Chủ mục tâm lý tại Spiderum, Trợ lý Nghiên cứu tại viện Nghiên cứu Phát triển Xã hội và là diễn giả, nhà đào tạo tự do trong lĩnh vực Tâm lý và Phát triển Bản thân.
______________
Bản quyền video: Spiderum.

Bản quyền nhạc:
Youtube Audio Library
______________
#Spiderum #talksaubanvatoi #peerpressure