Gimnasia para embarazadas en el segundo trimestre

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En este vídeo encontraréis una serie de ejercicios para todas aquellas que estáis en el segundo trimestre del embarazo. Se trata de un nuevo vídeo que complementa el vídeo de "ejercicios para embarazadas en el segundo trimestre".

Los ejercicios están especialmente pensados para evitar dolores de espalda durante el embarazo aumentando la movilidad de las articulaciones y también tonificando y estirando la musculatura.

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