MY DAY - arkimeikki, jalkatreeni & eteisen tuunaus✨💪🏽🔨

Описание к видео MY DAY - arkimeikki, jalkatreeni & eteisen tuunaus✨💪🏽🔨

MYDAY sunnuntailta 10.1.2021

mitä mieltä meidän eteisen uudistuksesta?🤩

TAKAREISI & PAKARATREENI
1. SJMV tangolla 4 x 8-10
2. reiden koukistus maaten 3 x 10
3. yhden jalan lantionnosto 3 x 10
4. askelkyykky smithissä 4 x 8-10
5. pakarakyykky taljassa 3 x 12

📱INSTAGRAM: @sofiaaiello
💃🏽TIKTOK: @familyaiellotikka
🦈GYMSHARK: http://gym.sh/SofiaYT​ mainoslinkki*
🍭 MYPROTEIN: https://tidd.ly/2V1Wko6 mainoslinkki*
💌MAIL: [email protected]

BE THE BEST VERSION OF YOU & INSPIRE OTHERS
💕Sofia

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео