Schwachen Fuss SOFORT verbessern (Ganze Einheit 45 Minuten)

Hey! Wir sind Jan und Nic von 360Football und in diesem Video zeigen wir Dir wie man den schwachen Fuss alleine sofort verbessern kann.

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00:00 Intro
00:18 Warum den schwachen Fuss trainieren?
01:35 1. Übung (Ballhandling)
04:01 2. Übung (Erster Ballkontakt & Passgenauigkeit)
06:18 3. Übung (Ballkontrolle)
08:40 4. Übung (Abschluss)
11:31 Fazit
11:45 Outro