Скачать или смотреть 【頻道會員專屬】何立安博士：很少人知道最好的訓練法，其實也是最輕鬆的｜初日會客室

【頻道會員專屬】何立安博士：很少人知道最好的訓練法，其實也是最輕鬆的｜初日會客室

Скачать 【頻道會員專屬】何立安博士：很少人知道最好的訓練法，其實也是最輕鬆的｜初日會客室 бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно 【頻道會員專屬】何立安博士：很少人知道最好的訓練法，其實也是最輕鬆的｜初日會客室 или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку 【頻道會員專屬】何立安博士：很少人知道最好的訓練法，其實也是最輕鬆的｜初日會客室 бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео 【頻道會員專屬】何立安博士：很少人知道最好的訓練法，其實也是最輕鬆的｜初日會客室

「保持游刃有餘，才能越戰越強」

本集【初日會客室】中，再度邀請到肌力體能訓練專家何立安博士，與宋晏仁醫師共同探討為何在追求穩定進步時，你不應該「練太兇」。
除此之外，訪談更從人類學角度，探討人類運動本能與情緒回饋的奧秘，並破除「無強度訓練無效」和「垃圾訓練量」的迷思，讓每個追求健康的觀眾，都能回歸本能，找到最適合自己的訓練方式。

想打造更強壯、愉悅的自己嗎？立即觀看，開啟您的輕鬆健身之路！

Комментарии

Информация по комментариям в разработке