歩く時は「かかと」から？もう悩まない歩き方の本当の話　｜京都市北区　もり鍼灸整骨院

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▼目次
0:00 初めに
1:20 かかとから着く歩き方とは
1:45 かかとの構造
2:30 かかとの本当の目的
3:20 足裏全体で体重を受け止める
5:10 靴を履くことの問題点

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▼参考動画

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京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院の森です。

今回の動画では、歩く時は「かかと」から接地するのが良いかどうかのお話をさせていただきます。

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