Liberarsi da una doppia presa ai polsi - Difesa Personale

Описание к видео Liberarsi da una doppia presa ai polsi - Difesa Personale

In linea di massima ci sono 3 differenti scenari in cui può capitarti di dover liberare una doppia presa ai polsi: controllo emotivo, ginocchiata (o testata) e proiezione.
Oggi ti mostro come adoperare il principio spiegato in questo video http://difesapersonaleefficace.it/pre... per liberarti da una doppia presa ai polsi nella Difesa Personale.

P.S. ricordati che come specificato in altri video farsi prendere è sempre sbagliato. dovresti evitare o parare le braccia dell'avversario anche quando cercano di afferrarti.

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