Los beneficios de llorar para tu salud mental

¡Cuando tengas ganas de llorar... llora! En este episodio te contamos por qué no deberías sentir vergüenza cuando te sientes sensible y las razones por las que llorar te hace bien. 

0:00 Bienvenidos a Por el Placer de Vivir
0:23 Valora el tiempo con la gente a la que amas
05:45 Llorar te hace bajar de peso
12:52 Los conmovedores beneficios de llorar
21:26 Tips para soltar el control, con la terapeuta Claudia Gómez
27:40 Cómo agradecerle a un amor que ya se fue

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