허리 안 좋으세요? 빨리 걷기는 절대 안돼요!

Описание к видео 허리 안 좋으세요? 빨리 걷기는 절대 안돼요!

오늘의 랜선 주치의 춘해병원 신경외과 안 철 전문의가 알려드립니다.
허리에 좋은 운동
수영과 등산, 허리에 도움이 될까?
온찜질과 냉찜질
허리 보호대가 허리에 도움이 될까?
서 있는 자세가 허리에 도움이 될까?

진행: 곽동원 가정의학과 전문의

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

▷ 허리 디스크 관련 추천 영상을 확인해보세요!

허리디스크 vs 단순 통증 구별법 / YTN 라이프
   • 허리디스크 vs 단순 통증 구별법 / YTN 라이프  

과학적으로 검증된 허리에 좋은 스트레칭 루틴 (By 통증의학, Trigger Point Therapy) / 피지컬갤러리
   • 과학적으로 검증된 허리에 좋은 스트레칭 루틴 (By 통증의학, Tr...  

허리 통증이 없어도 디스크일 수 있습니다 / Good Doctor in Busan
   • 허리 통증이 없어도 디스크일 수 있습니다  

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео