ПОДШАГ | Как быстро увеличить вертикальный прыжок с двух ног?

Описание к видео ПОДШАГ | Как быстро увеличить вертикальный прыжок с двух ног?

Подшаг - второй, приставной шаг во время прыжка с двух ног.

Выполнив его технически верно, ты мгновенно увеличишь высоту прыжка

Подпишись на меня в соцсетях, чтобы получать больше полезной информации по развитию вертикального прыжка, стартового ускорения и функционального тренинга для игровых, боевых видов спорта и повседневной жизни!

Группа ВК – https://vk.com/verticaljumpup
Я ВК – https://vk.com/mr.leap
Инстаграмм –   / kruglikovsemyon  

Комментарии

Информация по комментариям в разработке