이번엔 역도에 도전하는 즐희부부 (feat. 칙코치 역도교실)

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★크로스핏세종에서 하는 역도교실★

풋살, 농구같은 공놀이를 좋아하는 제가
역도는 한자리에서 같은 동작만 반복해서 재미없을것이라고 생각했었습니다
근데 웬걸.. 너무 재밌어요

들지 못했던 무게를 들어냈을때 그 성취감이란 말도 못합니다
그리고 모두가 하나가 돼서 조용히 지켜보다가 성공했을때 받는 환호
아주 짜릿합니다

한자리에서 빠른스피드, 근력, 균형, 점프, 기술, 판단력 등 모든걸 요구하는 운동..
그래서 다른 운동에도 도움이 아주 많이 되더라구요
앞으로도 꾸준히 해볼생각입니다

슥슥이도 배우러오는 칙코치의 역도교실 놀러오세요 ^^



#부부 #역도 #역도동호인 #크로스핏 #역도대회

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