Ejercicios para Fortalecimiento general de Espalda

En el vídeo de hoy te mostramos un serie de ejercicios para poder FORTALECER DE FORMA GENERAL LA MUSCULATURA DE TU ESPALDA.

Se trata de una guía sencilla y general, por lo que no es específica para tu lesión ( si es que la tienes).
Consulta con tu Fisioterapeuta de confianza si tienes dudas 😉.

Repite los ejercicios que te mostramos a días alternos.

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