Скачать или смотреть “난 왜이럴까?” 사랑이 불안한 사람들의 특징 | 박재연 소장 1편 [세바시45]

어릴 적 트라우마 남긴 ‘증상’은 왜 성인이 되어서도 반복될까요?
"감정은 통제·억압의 대상이 아니라, 내가 지금 무엇을 원하는지 알려주는 신호등이다." 박재연 소장님과 함께 차근차근 풀어내 봅니다.

🎙️ 박재연 리플러스 인간연구소 소장
한신대학교 휴먼케어융합대학원 특임교수, 국제죽음교육상담전문가(Thanatologist, ADEC)

⏱️ Timestamps :
00:00 INTRO 감정은 왜 우리를 무너뜨릴까
02:37 어린 시절의 아픔, ‘암묵적 기억’
05:06 이미 뒤틀린 감정을 다스릴 수 있나요?
07:23 세상에 나쁜 감정은 없다
08:57 내 무의식을 이해하는 첫 걸음
10:40 아동기 상처가 남긴 5가지 불행의 씨앗
15:45 "진짜 이런 사람이 있어요?"
19:07 40년 만에 깨달은, 기억 속 희망의 증거
24:58 이미 새겨진 상처를 돌보는 방법
29:19 결핍 없는 사람들의 특징
31:59 '손절 장인' 회피형 애착의 마음
34:33 두려워도 다시 사랑해야 하는 이유
37:16 2️⃣편에서 계속!(성과 좋은 사람들의 특징, 죽음과 삶) : 9/18(목) 오후 6시

이런 분들께 추천합니다
▫️이유 없이 불쑥 올라오는 불안/분노/무력감이 낯설고 버거운 분
▫️관계에서 반복되는 패턴(의심, 단절, 과도한 헌신 등)을 바꾸고 싶은 분
▫️감정을 ‘없애는 법’이 아니라 ‘다루는 법’을 찾는 분

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✻ 이 강연은 코아스, 한빛미디어와 함께 합니다.
✻ '세바시45' 협업/파트너십 문의: [email protected]

Credits
Interviewee 박재연
interviewer 구범준
Producer 이한나
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