4강 심리 치료│김병수의 친절한 주치의 - 공황 장애

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4강 심리 치료

공황 장애는 생물학적, 사회적 질환이면서 심리적 질환이기도 하다.
따라서 마음가짐과 사고 방식이 치료에 결정적인 역할을 발휘한다.
뭐든지 극단적으로 생각하는 재앙화 사고와
신체적, 감정 반응을 스스로 다룰 수 없을 것 같다고 느끼는
낮은 자기 효능감을 극복해야 재발하지 않고 완치가 가능하다.
공황장애 환자의 특성을 통해 악순환의 고리를 이해하고
어떻게 극복할 수 있는지 정신건강의학과 전문의 김병수가 안내한다.

[EBS 평생학교] 매주 월~목 오후 13:00~15:15, EBS 1TV

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