수영황제 마이클 펠프스 성공스토리 - 운동선수 성공루틴

✔ 2024년 파리올림픽 수영 스타인 프랑스 선수 레온 마르샹(Léon Marchand)의 수영코치인
밥 보먼(Bob Bowman)입니다.

✔ 밥 보먼이 레온 마르샹의 코치가 된 것은 2021년입니다. 마르샹은 2021년부터 미국 애리조나주에 있는 애리조나 주립대학교(Arizona State University)에서 훈련을 받기 시작했고, 그곳에서 보먼의 지도를 받게 되었습니다. 이로 인해 마르샹은 기술과 체력 면에서 큰 발전을 이루었으며, 국제 대회에서도 좋은 성과를 내고 있습니다.
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"올림픽 역사상 가장 위대한 수영 선수 마이클 펠프스와 그의 코치 밥 보먼의 성공 비결을 공개합니다. ADHD 극복과 이미지 트레이닝 비법을 소개합니다."

마이클 펠프스는 23개의 올림픽 금메달을 포함하여 총 28개의 메달을 획득한 세계적인 수영 선수입니다. 그의 엄청난 성공 뒤에는 탁월한 지도력과 열정을 지닌 코치, 밥 보먼이 있었습니다. 이번 영상에서는 그들의 관계, 훈련 방법, 그리고 성공 비결을 깊이 있게 다루고자 합니다.

마이클 펠프스와 밥 보먼의 이야기를 통해 각자의 목표를 향해 나아갈 수 있도록 동기부여를 제공하고 스포츠와 인생에서의 성공을 위한 다양한 팁과 방법을 함께 나누며, 여러분의 성장과 발전을 돕고자 합니다.

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   • ADHD였던 수영황제 펠프스의 완벽했던 시각화 비밀 공개! #운동선...   - ADHD였던 수영황제 펠프스의 이미지트레이닝 비밀 공개!

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밥 보먼의 저서, 황금법칙(규칙)
성공을 이루기 위한 10단계

1단계 꿈을 크게 가져라
2단계 계획을 세워라
3단계 작은 일에 충실하라
4단계 균형을 유지하라
5단계 꾸준히 노력하라
6단계 피드백을 받아들여라
7단계 좋은 팀을 만들어라
8단계 리더십을 발휘하라
9단계 긍정적인 태도를 유지하라
10단계 지속적으로 학습하라

이 원칙들은 밥 보먼이 마이클 펠프스를 포함한 여러 성공적인 선수들을 지도하면서 얻은 경험을 바탕으로 제시하는 원칙들이지만, 누구나 자신의 삶과 일에서 최고 수준의 성과를 달성할 수 있는 방법으로도 제시하고 있습니다.
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