Скачать или смотреть बुजुर्ग शौच के समय भूलकर भी न करें ये 8 गलतियां | Shauch ke samay kya nahi karna chahie |health tips

बुजुर्ग शौच के समय भूलकर भी न करें ये 8 गलतियां | Shauch ke samay kya nahi karna chahie |health tips ‪@seniorhealthtips987‬



#healthtips #nishivoice #health #sehat #seniorcitizens #healthyfood #motivation #healthydiet #oldage #boldsky



🙏 नमस्कार दोस्तों,
इस वीडियो में हम बात कर रहे हैं उन 8 गलतियों की, जिन्हें बुजुर्गों को शौच (Toilet Habits) के समय भूलकर भी नहीं करना चाहिए। उम्र बढ़ने के साथ पाचन तंत्र, हड्डियों और गुदा मसल्स की क्षमता कम हो जाती है। ऐसे में गलत आदतें कब्ज, गैस, बवासीर, फिशर, आंतों के संक्रमण और हार्ट प्रेशर जैसी गंभीर समस्याओं का कारण बन सकती हैं।

👉 इस वीडियो में आपको मिलेगा –
✔ शौच करते समय बुजुर्गों की 8 आम गलतियां
✔ हर गलती के पीछे छिपा कारण
✔ सही आदतें और घरेलू उपाय
✔ पाचन तंत्र और आंतों को स्वस्थ रखने के 10 अतिरिक्त सुझाव

यह वीडियो हर उस परिवार के लिए जरूरी है जिसमें बुजुर्ग रहते हैं।

📌 वीडियो को अंत तक जरूर देखें और अपने माता-पिता, दादा-दादी या आसपास के बुजुर्गों तक यह जानकारी शेयर करें।

👉 अगर वीडियो पसंद आए तो लाइक करें, शेयर करें और हमारे चैनल senior health tips 987को सब्सक्राइब जरूर करें।

#HealthTips #SeniorCitizens #BuzurgonKiSehat #HealthyLifestyle #OldAgeCare #60PlusTips

old age tips in hindi, बुजुर्गों की देखभाल कैसे करें, senior citizen health problems, 60 ke baad kya khaye, बुजुर्गों के लिए योग, बुजुर्गों की हेल्थ केयर, बुज़ुर्गों के लिए जीवनशैली, बुजुर्गों की थकान के कारण, बुजुर्गों के लिए आयुर्वेदिक टिप्स, बुज़ुर्गों में कमजोरी, 70 साल के बाद की सावधानियाँ, बुज़ुर्गों के लिए जरूरी बातें, बुजुर्गों की नींद की समस्या, how to care elders at home hindi, old age diet plan hindi

#SeniorHealthTips
#BuzurgonKiSehat
#OldAgeCare
#HealthTipsHindi
#60PlusLife
#HealthyLifestyle
#SeniorCitizens
#HindiHealthTips
#sehat
#healthydiet

🔹 Viral Tags
बुजुर्गों की सेहत
बुजुर्गों के लिए जरूरी बातें
बुजुर्गों की शौच आदतें
बुजुर्गों में कब्ज
बुजुर्गों की पाचन समस्या
बुजुर्ग और बवासीर
बुजुर्गों के लिए स्वास्थ्य टिप्स
old age health tips in hindi
toilet mistakes in hindi
constipation in old age
senior citizen health care
senior health tips

gas banane se kya hota hai
pet me gas banane se kya hota hai
pet me gas banane se kya bimari hoti hai
sapne me latrine dekhna kya hota hai
sapne me khud ko mal tyag karte dekhna
sapne me latrine dekhna kaisa hota hai
bipin bihari ji maharaj ki bhagwat katha
sapne me latrine saaf karte dekhna
sapne me khud ko mal mutra karte dekhna
vipin bihari live katha




🔹 Viral Hashtags

#बुजुर्गोंकीसेहत
#स्वास्थ्यटिप्स
#कब्जसेबचें
#बवासीरउपचार
#पाचनतंत्र
#OldAgeHealth
#seniorhealthtips987




⚠️ Disclaimer:
यह वीडियो केवल शैक्षिक और जागरूकता के उद्देश्य से बनाया गया है। इसमें दी गई जानकारी किसी भी तरह से डॉक्टर की सलाह का विकल्प नहीं है। यदि आपको कब्ज, बवासीर, या किसी अन्य गंभीर स्वास्थ्य समस्या है, तो कृपया तुरंत योग्य डॉक्टर या स्वास्थ्य विशेषज्ञ से संपर्क करें।