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【バスケスキル】初心者からできる！日本代表安藤誓哉が見せるドリブルドリル「プロバスケ選手が取り組む実践スキル講座 vol.6 コーンドリブルドリル」

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男子バスケットボール日本代表のサポートコーチ経験もあるアルバルク東京の森高大スキルコーチ兼アシスタントコーチが、スキルトレーニングを紹介していきます。森高大コーチと共に、#3 安藤誓哉選手が実践します。

【vol.6 コーンドリブルドリル】
今回のスキルトレーニングでは、ミニバス選手から取り組めるドリルを紹介します。
このドリルでは常に「その場でのドリブルドリルとディフェンスを破るフットワークをつなげる」ことが大きいテーマです。

コーンを置く以上は、常にコーンをディフェンスに見立ててそれを破る足さばきを意識してください。

チェンジした後浮いてしまったり、コーンをまたぐ(ディフェンスの上を通っていることになる)よう気をつけて行います。

基礎的な分、より強く、より速くできる方が優秀です！
ぜひ練習してみてください！

出演：森高大スキルコーチ兼アシスタントコーチ、#3 安藤誓哉選手

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