ブッダの説く怒りの対処法。怒りを抑えるのにまず最初に知らねばならないこと.

仏教では怒りの心を「瞋恚（しんに）」といい、三毒の煩悩に数えられます。怒りに振り回されない人生にするためにまず最初に知らねばならないこととは何か、お話いたします。


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