Скачать или смотреть ЗАМОРОЖЕННЫЙ ЧЕРНИЧНЫЙ ЙОГУРТ [👇🏻Рецепт]

Наступило лето, и соблазн побаловать себя сладким как никогда велик, особенно когда речь идёт о мороженом. Я искала более здоровый вариант, который бы утолил эту тягу, но при этом не вызывал чувства вины, и, кажется, нашла его.

Ингредиенты:
2 стакана высокобелкового греческого йогурта;
2 стакана замороженной черники;
топпинг на ваш выбор;
подсластитель (по желанию).

Способ приготовления:
1) смешайте замороженные фрукты и греческий йогурт. СОВЕТ: сначала положите фрукты, чтобы они были ближе к лезвию, и их было легче измельчать.
2) добавьте сверху ваши любимые топпинги. Я использовала жареные орехи, тёртый шоколад, мёд манука.

СОВЕТ 🚨ВАЖНО🚨:
Начните на низкой скорости!
смесь получается густой, и блендеру может быть тяжело. - с помощью трамбовки протолкните всё в лезвия

разбавьте соком/молоком/водой (по желанию)

#froyo #замороженныййогурт #черника #десерт #полезныйдесерт