自分らしく子育てをするための情報収集術！ママ時間デザイナー 福地かおる【ヘルスハック大学 #21】

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ヘルスハック大学沖縄は、幸福度指数全国一位＆長寿県沖縄の魅力を再発見し、ワクワクな人生をデザインする術を伝えるメディアです。

沖縄の平均寿命ランキングが男女とも急下降していますが、世界的には100歳以上の健康長寿人口が多い地域（ブルーゾーン）として注目されており、その秘訣を、医学、ウェルネス、琉球薬膳、ウォーキングの第一人者らと検証いたします。

【ヘルスハック大学沖縄】https://hh-university.com
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