Скачать или смотреть [에어킥 지도법] 6편. 태권도 기본 발차기 지도법 [Air Kick Instruction] Park.6 Basic Kick Tutorial

이시간은 유소년들을 위한 태권도 시범 지도법, 기본 발차기에 대해 알아보겠습니다.

✔ 내 용
1. 중심 잡기
1-1 무릎 당겨 중심잡기
1-2 무릎 당겨 중심잡기(눈감고)
1-3 한 발 들고 앉았다 일어나기
1-4 무릎 당겨 중심잡기(회전)

2. 유연성
2-1 유연성 종류
2-2 좌전굴(2인1조)
2-3 한발 뒤로 빼서 일자 만들기

3. 기본 발차기
3-1 뻗어 올리기
3-2 앞차기
3-3 돌려차기
3-4 옆차기
3-5 뒤차기
3-6 뒤후려차기

많은 수련생들은 기본기가 쉽고,
유치한 의미라고 인식할 수 있습니다.

기본이란 누구나 할 수 있지만
누구나 잘하기는 힘든 기술인 듯합니다.
멋진 기술을 위한 필수 기본 발차기를
꼭 강조해 주시기 바랍니다.

기본 발차기는 태권도 관련
시험과 자격에 항상 제시되는 내용이기에
조금의 다양한 이동과 방법을 접목한다면
기본 발차기의 재미를 증가시킬 수 있을 거라 생각 합니다.🥋🔥

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● 출연자
온비태권도: 전민우, 박경민, 박선민, 김윤환, 성영빈, 김다연, 조세현, 변지환
트리플제이 :전재준,이주희, 이주영, 김균석
지도자: 박동영
영상 기획, 제작 : 최혜은

✔️TA-1공식 사이트
http://www.ta1.co.kr/

✔️페이스북*facebook @에어킥

✔️기타&비지니스 문의
Email - [email protected]

✔️사용중인 도복 활용 제품
● 무토 도복

✔ content
1. balance
1-1 Knee Pull
1-2 Knee Pull(Close your eyes)
1-3 Sit down with one foot and stand up
1-4 Rotating

2. Flexibility
2-1 Explanation of flexibility
2-2 Partner Flexibility Movement
2-3 Flexibility to help kick

3. Basic kick
3-1 Axe kick
3-2 Front kick
3-3 Turning kick
3-4 Side kick
3-5 Back side kick
3-6 Back hook kick

Many students can recognize basic skills as easy and childish.
Anyone can do the basics.
I think it's a difficult skill for everyone to do well.
Please make sure to emphasize the basic kick.

The basic kicks are always presented in Taekwondo tests and certificates.
If you combine the various modes of movement,
I think it will increase the fun of basic kicks.🥋🔥

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