CONSELHOS que eu queria ter ESCUTADO ANTES! (para meninas & mulheres)

Conselhos que eu gostaria de ter escutado antes sobre desenvolvimento pessoal, hábitos, produtividade, estudos, autoestima, glow up.. e muito mais! ☑️

★ E-book: Guia do Ano Produtivo: https://marianasantost.com.br/ebook/?...

Link do livro mencionado: https://amzn.to/4384oSH

★ Contato da melhor nutricionista do Brasil - Viviane Santos, Nutri Mais Amada: https://api.whatsapp.com/send?phone=5...

▶ Lista de espera GAP: https://marianasantost.com.br/pre-ins...

▶ E-mail para contato & parcerias: [email protected]

✓ Redes sociais
Instagram: @marianasantos.t
Tiktok: @marianasantos.t

♡ Perguntas frequentes:
Qual minha idade? 20 anos
Qual seu celular? iPhone 11 256gb
Qual sua câmera? Canon EOS M200
Qual o seu computador? iMac Dourado
Qual o seu Ipad? Ipad Air 4th
Qual seu MacBook? MacBook Air M2
Qual o seu editor? Final Cut Pro
Onde faz thumbnail? PicsArt, Phonto, Lightroom e Procreate

✓ Capítulos do vídeo
00:00 introdução
01:12 nem sempre tive uma vida produtiva
01:38 primeiro conselho
02:02 como eu sei os meus limites?
03:40 se torne interessada por você
04:01 se faça as perguntas certas!
05:01 como mudei meu vício em séries
06:42 segundo conselho
09:04 você se torna magnética fazendo isso
10:42 terceiro conselho
11:57 alguns hábitos de autocuidado que tenho
13:38 quarto conselho
16:52 pare de dar atenção a coisas fúteis
17:17 técnica para diminuir pensamentos obsessivos
18:28 quinto conselho
21:04 recapitulando

Obrigada e até logo! ♡

#glowup #organização #hábitos