В каком я состоянии и как оно влияет на качество жизни. Любопытство и уязвимость

Emotional tantra — группы по zoom, где 30 человек исследуют себя через контакт с собой и другими.
Каждые полтора месяца стартуем новую группу.
Стоимость: до $1200 за 6 недель, 6 звонков группы, практики с бадди и мини-группой
Почитать подробнее и записаться: https://clck.ru/38yTAg

Инстаграм:   / emotional.tantra  
Телеграм: https://t.me/emotionaltantra

Привет!
В этой серии поговорили о том, как состояние влияет на нашу жизнь? Мое состояние, из которого я смотрю на вещи, думаю о чем-то, общаюсь с другими людьми. Можно ли менять свое состояние? Как находиться в состоянии вопроса, без стремления получить на него ответ? Как любопытство помогает выйти из триггерных ситуаций, успеть заметить их и изменить свою интерпретацию и в чем сила уязвимости.

Приятного просмотра!

Аудио версии подкастов: https://matskevich.mave.digital
Инстаграм Димы: https://instagram.com/matskevich?igsh...
Телеграмм-канал Димы : https://t.me/Matskevich
Продюсер канала Настя : https://instagram.com/anastasia.tool?...

Содержание:
00:00 — О чем этот выпуск
00:55 — Как мое состояние влияет на качество жизни?
06:05 — Что такое Emotional tantra
07:03 — Как усилять разные состояния внутри себя?
10:18 — Как быть в нужном состоянии? К чему мы стремимся?
12:08 — А что, если? Как развить любопытство?
16:20 — Как смотреть на злость с любопытством
17:42 — Зачем быть уязвимым


#мацкевич #emtr #эмоциональныйинтеллект #состояние