Cắt cơn đau thắt ngực bằng cách bấm huyệt - Đơn giản, nhanh chóng ai cũng làm được

Cách cắt cơn đau thắt ngực đơn giản tại nhà nằm trong cuốn Sổ tay tự chữa bệnh thông thường:
🌱1. Huyệt 19:
- Vị trí: Ngay đầu rãnh nhân trung, điểm tiếp giáp giữa đầu rãnh nhân trung và mũi, nằm ở giữa hai lỗ mũi.
- Cách làm: Dùng ngón tay ấn vào vị trí này và giữ trong khoảng một phút.

🌱2. Vị trí cạnh cánh mũi bên trái:
- Vị trí: Ngay cạnh cánh mũi bên trái.
- Cách làm: Dùng ngón tay ấn vào cạnh cánh mũi bên trái cùng lúc với huyệt 19. Nếu khó thực hiện cùng lúc, có thể ấn từng vị trí.

⭐️Các biện pháp hỗ trợ khác:
- Uống đủ nước: Uống nước để cơ thể lưu thông máu tốt hơn.
- Tập luyện thể dục: Duy trì tập luyện nhẹ nhàng mỗi ngày, đảm bảo cơ thể ra mồ hôi để đảm bảo máu huyết lưu thông.
- Hít thở sâu: Tập hít thở sâu từ 3-5 lần, hít sâu xuống dưới rốn và thở ra nhẹ nhàng để duy trì kết quả sau khi giảm đau.

❣️Lưu ý:
- Duy trì việc nhấn huyệt mỗi ngày 1-3 lần, mỗi lần một phút, trong khoảng 1-2 tháng để ngăn ngừa cơn đau thắt ngực tái phát.
- Đảm bảo uống đủ nước, ăn đủ chất dinh dưỡng và duy trì vận động để các cơ quan trong cơ thể hoạt động tốt.

🏋️‍♀️Tập thể dục đúng cách:
- Tập trung tập luyện trong một khoảng thời gian nhất định (15-30 phút hoặc tuỳ người).
- Đảm bảo cơ thể ra mồ hôi để biết đã tập đủ.
- Duy trì việc tập luyện này hàng ngày để máu huyết được lưu thông và cơ thể được đào thải độc tố.

💆‍♀️Chăm sóc cơ thể mỗi ngày:
- Dành ra một tiếng mỗi ngày để chăm sóc cơ thể bằng các biện pháp trên sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, ngăn ngừa bệnh tật.

💞Với Diện Chẩn giải pháp rất đơn giản hiệu quả cao. Nhưng mà để giữ và duy trì thì khi chúng ta không còn cơn đau nữa vẫn tiếp lối sống lành mạnh, uống đủ nước và tập thể dục đều đặn.

🎁 NHẬN VÉ THAM GIA CÁC CHƯƠNG TRÌNH, KHOÁ HỌC MIỄN PHÍ CÔ ĐINH HƯƠNG THẢO: http://www.inado.vn/dinhhuongthao

🎁 ĐẶT CÂU HỎI ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN HỖ TRỢ QUA FANPAGE:
- Cách 1: https://m.me/DinhHuongThaoDienChan?re...
- Cách 2: Nhắn tin đúng cú pháp "TUVAN" vào Fanpage Đinh Hương Thảo   / dinhhuongthaodienchan  

🎁 Tham gia #Miễn_phí Zoom Chào Buổi Sáng vào lúc 5h30 phút mỗi ngày, để được tư vấn các vấn đề trị bệnh thông thường.
➖Meeting ID: 2660 2660 88
➖Passcode: 2660

🌏 Tham gia cộng đồng ứng dụng Diện Chẩn:   / dienchancanban  
🌏 Ủng hộ sản phẩm của THẦY THUỐC TỰ THÂN: https://thaythuoctuthan.vn/
🌏 Xem thêm khoá học ứng dụng Diện Chẩn : https://thaythuoctuthan.com/

🌏 Cuối cùng, Bạn đừng quên đăng ký theo dõi kênh THẦY THUỐC TỰ THÂN để nhận tin sớm nhất:
👉 Youtube:    / @thaythuoctuthan  
👉 Fanpage:   / dinhhuongthaodienchan  

☎️ Văn phòng đào tạo & trị liệu Diện Chẩn tại Hồ Chí Minh: 169/4 Đường D2, Lương Định Của, P An Khánh Tp Thủ Đức, HCM

☎️ Hotline/ Zalo hỗ trợ 24/7: 098 567 2660 - 0936 80 2660

LƯU Ý:
Video này chỉ dành cho mục đích thông tin chung cho tất cả mọi người dựa trên kiến thức và trải nghiệm của chúng tôi, của những học viên và khách hàng của chúng tôi. Video không thay thế cho việc chẩn đoán, kiểm tra y tế, chữa bệnh, điều trị hoặc khuyến nghị cho riêng cá nhân nào. Chúng tôi không chịu trách nhiệm cho bất kỳ lời khuyên, quá trình điều trị, chẩn đoán hay kết quả nào bạn có được thông qua video hoặc trang web này. Mọi thông tin trong video rất cần thiết được kiểm nghiệm trên chính bạn trước.

SỨC KHỎE CỦA BẠN NẰM TRONG TAY BẠN!

#thaythuoctuthan #chaobuoisang #dienchan #dinhhuongthao #chamsocsuckhoe #dienchanlamdep #dienchanchobe #dienchanbuiquocchau #dienchanonline #hocdienchanmienphi #tuhocdienchan #dienchancanban #dungcudienchan #dohinhdienchan #dienchanchuabenh