聖誕節大餐飲食攻略 如何避免血糖過高?| 健康關注組| EP259| 糖尿病 | 血糖 | HOY 77

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適逢一年一度嘅聖誕節,大大小小嘅聖誕派對、聖誕大餐接踵而來,一個唔覺意就會食得太多導致血糖水平過高!咁究竟血糖水平過高問題係咪之後食返清淡就可以解決?又點樣可以避免最差嘅情況——糖尿病呢?

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